体重が減ってきた!? 10日間連続で、62.0kg〜62.2kgラインをウロウロし、そこから体重が減らないので、昨日は朝晩食べていたオートミール粥をやめてみることにした。 オートミール粥を食べなくなると、炭水化物を食べられなくて辛いかと思いきや、先日から…
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