便秘? 水を飲みすぎているせいか、しばらく下痢が続いていたので(多分毎日4Lくらい飲んでいた)、昨日は朝から白湯をゆっくり飲んで、水の量も控えてみたのだが、便秘になってしまった…。 難しいなぁ。今日は納豆を2パック食べてみようかな。もともと便秘…
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