無理なく痩せ始めた 糖質制限ダイエットをはじめたのは、先月の10日。もうすぐ1ヶ月がたつ。3度の妊娠出産を経て、体重は1人目妊娠前から11kg太って、64kgで定着してしまっていた。 そしてこれまでに、様々なダイエットを試したが、まったく痩せず、筋トレや…
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