糖質制限ダイエットから2週間、毎朝体重を測るのが日課になってきた。

今朝の体重は？

三日坊主だった私が、こんなにダイエットを続けられるとは思っていなかった。（ってまだ2週間やけど）

しかも、するすると体重が落ちるわけではなく、結構停滞してるにも関わらず、続けられているというのは、今までにない傾向だ。

そして今朝の体重は、

62.1kg。

一昨日が62.2kg、昨日が62.1kg、そして今朝が62.1kg。…っていうか体重ってこんなに同じに保てるもんなんwなんか笑えてきた。

糖質制限ダイエットの食事

さて、昨日のご飯はこんな感じ。

【朝食】

・オートミール粥35g（小松菜、ささみ、しめじ）

・脂肪燃焼スープ

・納豆

・バナナミルク

【昼食】

・オートミール粥35g（ズッキーニ、もやし、ささみ、マッシュルーム）もはやごった煮w

・脂肪燃焼スープ

・にんじんしりしり（ノンオイルツナ、卵）

【夕食】

・脂肪燃焼スープ

・ちくわ一本

・豆腐、ほうれん草、しめじ、卵の炒め物（思ってたのと違う仕上がりになった）

【間食】

・お豆とささみのサラダ（ひっさしぶりに付属のドレッシングかけて食べたら、泣きそうになるくらい美味しかった）

 ・ゆで卵2個

・スキムミルク大さじ1杯いりのコーヒーを2杯

なんかだんだん、ダイエットしている感覚というよりも、この食事が普通になってきた。そんなに苦痛じゃないし、あと私は意外と、同じ食事が毎日続いても全然平気な人なのだと気づいた（グルメじゃないからかなw）

今日は、夫の実家の墓参りに行くので、2週間ぶりに炭水化物やらめちゃくちゃ食べるとおもうけど、今日は思う存分食べて、また明日から頑張ろうとおもう！